نقدم لكم هنا شرحًا عمليًا واحترافيًا لكيفية تحضير مافن البندق والشوكولاتة لمرضى السكري لثلاثة أشخاص. باتباع هذه الوصفة، يمكنكم تحضير مافن البندق والشوكولاتة الرائع في المنزل باحترافية لأحبائكم.
إذا كنت تبحث عن وصفة حلوى لذيذة لمرضى السكري، فننصحك بكعكة البندق والشوكولاتة. هذه الكعكة اللذيذة مصنوعة من دقيق اللوز وجوزة الطيب والبندق والشوكولاتة الداكنة.
جدول تحضير مافن الشوكولاتة والبندق
| وقت التحضير | 15 دقيقة |
| وقت الطهي | 18 دقيقة |
| الوقت الإضافي | |
| الوقت الإجمالي | 33 دقيقة |
| عدد الحصص | 3 |
| كمية عصير التفاح |
مكونات عمل مافن البندق والشوكولاتة
- 1/5 كوب دقيق اللوز
- 1/4 كوب زيت جوز الهند
- 2 بيض مخفوق كبير الحجم
- ربع ملعقة صغيرة جوزة الطيب
- ربع ملعقة صغيرة من القرنفل
- بندق 100 جرام
- محلي ستيفيا 1 كيس (ورقة حلوة)
- ملح، رأس ملعقة صغيرة
- ملعقة صغيرة من البيكنج باودر
- 40 جرام من الشوكولاتة الداكنة
طريقة عمل مافن البندق والشوكولاتة
الخطوة 1: اضبطي درجة حرارة الفرن على 175 درجة مئوية.
الخطوة 2: قومي بخلط دقيق اللوز وزيت جوز الهند والبيض وجوزة الطيب والقرنفل والاستيفيا والملح.
الخطوة 3: صب المكونات في أكواب الكعك.
الخطوة 4: قم بتوزيع قطع الشوكولاتة الداكنة على الوجه.
الخطوة 5: ضعيها في الفرن لمدة 18 إلى 20 دقيقة حتى تنضج.
أصدقائي الأعزاء، نوصيكم بشدة بهذه المقالة التعليمية. التغذية لمرضى السكري والتثقيف حول 20 طعامًا لمرضى السكري والمقال دليل خبز الكيك لأكثر من 100 كعكة ومقال مثير للاهتمام أيضًا. أنواع الكيك و 150 درس تعليمي للكيك وكيفية صنعها يذاكر.
القيمة الغذائية لمفن البندق والشوكولاتة
في كل حصة:
- السعرات الحرارية 181
- الكربوهيدرات 67.2
- البروتين 4.3
- الدهون 12.8
نأمل أن تكونوا قد استمتعتم بشرح مافن البندق والشوكولاتة المنزلي المناسب لمرضى السكري. باتباع هذه الوصفة، يمكنكم بسهولة تحضير مافن البندق والشوكولاتة الفريد. نقدم لكم طرق تحضير متنوعة. طعام يحتوي على بيض يذاكر.
كيفية صنع أنواع مختلفة من الكعك و كيفية تحضير أنواع مختلفة من الطعام للمرضى لا تنسى. المقدمة راديو الطبخ لقد قدمنا لكم آخر المستجدات. استعرضنا المزايا، ودليلًا للبدء، ونصائح مهمة لاختيار برامج الطبخ الإذاعية. نأمل أن تكون هذه المقالة مفيدة.
لا تنسوا إرسال تعليقاتكم واقتراحاتكم إلينا. أصدقائي الأعزاء، يمكنكم تطبيق تدريب الطبخ ثبّته مباشرةً على هاتفك واستفد من خدماته. احرص على قراءة المقال. ماذا يجب أن أطبخ لتناول طعام الغداء؟ يذاكر.
تم إعداده في: موقع الطبخ 1تاتش فود
